单位篮球比赛活动计划第 1 部分

20xx年3月12日

中国石油大学篮球场

中文系全体学生

针对当代大学生普遍缺乏体育锻炼，整体身体素质有待提高的现状，我院学生会体育部于3月12日举办了一场篮球比赛，全体同学积极参与，增强了同学们的凝聚力，丰富了大学生活。

通过本次活动，同学们意识到学习、生活要“动静结合”，做到“劳逸结合”；也增强了健身意识，认识到适度运动有益于身体健康。

同时也希望通过本次活动，增进同学们之间的交流与感情，缓解部分同学的心理压力，营造更加健康积极向上的心态。

（1）活动准备 活动的准备非常重要，关系到活动能否如期举行。本次活动也提前做好了活动准备：

1、器材准备：包括篮球、哨子、计时器等基本器材。

2、制定比赛规则：采用通用的比赛规则。

3、比赛形式为三人篮球赛，按专业抽签，分别为毕业班队、十年级韩本队、十年级秘书队1、十年级秘书队2、十一年级韩本队1、十一年级韩本队2、秘书队11支、外联队11支。

4、组织全体学生参加。

5. 准备好相机拍照。

（2）活动流程

3月12日周一天气晴朗，活动进行得很顺利，下午12点40分，同学们都来到了篮球场，本次活动是三人篮球赛，根据专业，一共有两场比赛，有的同学要去上课，我们在这种情况下采取了压缩比赛时间的方法。本次三人篮球赛，每队在场上安排三名队员，另安排一名队员，相当于每组四、五人。本次比赛男生共有8支队伍参赛，女生也有参赛，其中还有男女混合赛，这也调动了更多同学的积极性。

活动在12点40分正式开始，同学们比赛很认真，一开始打得比较轻松。不过男生的比赛方式和女生不一样，男生每队至少要打2场比赛，所以难度会更大。比赛过程中，同学们重视友谊，所以没有打架斗殴，这不符合篮球的精神。由于一些集体搞笑失误，场上场下同学们不时发出开心的笑声。比赛规则是我们普通三人篮球赛的规则，每场比赛一人计分，一人计时，一名裁判确保比赛公平，本着友谊第一，比赛第二的原则进行。

1点半，第一轮比赛结束。因为连续两场比赛，同学们显得有些疲惫。此时参赛队伍共有六支，分别于13日、14日进行预赛。但由于天气原因，15日没有进行比赛，推迟到16日进行。由于个人专业实力差距较大，比赛相对轻松，但双方比分仍在焦灼上升，比赛非常精彩。 7、活动总结。总体来说，本次活动举办得还算顺利，比赛中没有出现任何伤病事件，本次活动也取得了不错的效果。小组活动可以分散此类学生的注意力，增进同学间的相互了解，提高心理健康。通过本次活动，同学们注意到在学习和生活中要“动静结合”，做到劳逸结合。 鉴于部分同学在比赛过程中，感觉比较疲劳或者筋疲力尽、抽筋等情况，一定程度上反映了部分同学的身体状况不够理想，缺乏必要的体育锻炼单位篮球比赛活动方案，这使得大家对健身问题的认识提高，因为适量的运动有益身心。自本次活动开展以来，班里以前很少做运动的同学，现在每周都坚持做一定量的体育活动，比如在学校操场的内圈跑步等。活动期间，同学们之间的交流也比平时多了一些，从彼此的交流中，我们肯定能了解到大家的心理状态，尤其是性格相对内向的同学。

活动过程中，更多的是同学们之间的友谊，大家在场上场下互相加油助威，也吸引了一些同学前来观看。

但本次活动也存在一些不足，时间安排不够合理，活动时间预估不够准确，给同学们带来了一定的不便。如果在下午放学后举行，就不会出现这种情况了。所以，我们要吸取教训，下次开展团日活动时，要注意时间安排的合理性，避免给大家带来不便，让活动更加圆满。

单位篮球比赛活动计划第 2 部分

（1）培养学生对篮球运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加篮球活动。

（2）培养合作、协调、敏捷、速度、跳跃、投篮等篮球运动素质。

（3）学习和掌握篮球运动所需的基本活动技能，逐步养成完成各项练习的正确姿势，发展学生的优势。

（4）在培养过程中，努力培养学生遵守纪律、热爱集体、有礼貌、热爱学习、勇于吃苦、意志坚强的品质，使学生全面发展。

36年级篮球爱好者。

1.理论研究

（1）了解篮球运动的发展历史和现状。

（2）了解篮球运动的规则和要求。

掌握一定的篮球运动技术和技巧，了解一些篮球运动发展的基本情况，进一步培养对篮球运动的兴趣和爱好，培养学生终身运动的习惯和意识。

（1）学生兴趣活动课的内容、形式、节奏安排等要求多样化变化，各种练习方法要尽量与游戏活动相结合，激发学生对篮球运动的爱好和兴趣。（2）练习要以全学年制的身体系统为依托。

（3）在各类练习中，训练学生运用合理的力量序列，爆发力等，培养一定的篮球对抗能力。

（1）活动对象：凡对篮球运动有兴趣的学生，均可在活动记录册中查找学生名单。

（2）活动时间：每周一、周五课外活动。

阐明

1、如因天气原因不能到操场上联系，指导老师将组织学生到指定老师处讲解理论知识。

2.学校有其他任务，活动将延期。

单位篮球比赛活动计划第 3 部分

于20xx年11月15日至18日在横山镇政府举行

1、参加范围：镇干部及镇内各村（居）、镇单位均可组队参加。

2、组队要求：所有参赛队员必须为本单位干部职工和村农民。坚决杜绝借调队员，如发现单位或村从外地借调人员参赛的，取消该单位或村参赛资格，同时予以通报批评。

1.入围前四名，第一名颁发奖杯一座；第二、三、四名颁发奖牌。

2、大会设立体育道德奖1名，并颁发奖牌。

体育道德风尚奖竞赛条件：

1、遵守比赛规则，听从指挥，按时进场、退场，自始至终参加比赛。

2、遵守场上纪律，端正打法，尊重裁判，尊重对方，尊重观众。

3、虚心向兄弟队学习，在比赛中尽自己最大的努力，展现我镇广大农民胜败不骄、败亡不馁的优良精神和团结拼搏的作风。

4、关心集体，爱护公物，讲卫生，讲文明，讲礼貌，积极为竞赛活动贡献力量。

为了实现本次球赛的预期目标，成立了领导小组。

团队负责人：刘建强

副组长：邵杰宗

成员：程良斌、黄俊臣、韩志书、张先彪及村支部书记

1、请各参赛队认真组织好比赛。

2、各参加单位和村委会必须坚持勤俭节约的原则。

3、参赛选手必须自觉遵守比赛规则，坚持友谊第一、比赛第二的原则，比拼风格、比拼水平，尊重裁判，服从比赛统一安排，注意安全。

4、未尽事宜由领导小组决定。

单位篮球比赛活动计划第 4 部分

2、组织成员： 组长：罗国松

副组长：曾新杰、邓英昌、吴晨宇

3、学生组织：罗有国、各班班主任、各班体育委员。

4.比赛时间：下午第七节（周一、周三、周五）

或第八节课开始时（周二和周四）

5.比赛地点：学校篮球场

6.比赛规则：

1. 每场比赛分为上下半场，每场15分钟，上下半场之间休息5分钟，任何一堂课迟到5分钟以上，视为弃权。

2、比赛分为两个阶段：第一阶段为双淘汰制，以抽签方式确定比赛班次；第二阶段为六个班次单循环，最终根据积分（凭积分参赛）确定前六名。

3、比赛过程中若出现任何不文明行为，如打架、侮辱对方队员、不服从裁判等，一经发现，将取消该班比赛资格和成绩。

7. 比赛奖项：

1. 各班宣传委员及体育委员将各班参赛队员的详细资料及特点记下来，为班级造势，表现优秀的班级可获“最佳宣传创意奖”。

2、各班可组织啦啦队为班级加油打气，但必须有组织、文明、有礼貌，不得嘘声。最后视情况评选出“最佳啦啦队奖”。

3、各班级可根据本班级竞赛情况，及时撰写精彩的宣传文章，送交教育处评选，学校中午播出，并在宣传橱窗展示，最终评选出获得“最佳新闻奖”的班级。

4、小组活动需要各班级的全力支持和精心组织，组织得当的班级将获得“最佳组织奖”；组织不善的班级将影响班级考核。

5、首届“天北杯”篮球赛第一至第六名，根据比赛成绩，颁发证书。

教育系 体育组 一年级

单元篮球比赛活动计划第 5 部分

为丰富我校学生课外体育活动，树立健康第一的指导思想，增进系间、班间友谊，加强交流，推动学校篮球运动的发展，促进学校篮球水平的提高。

二、比赛时间、地点

时间：z年初，具体时间以订单簿安排为准。

地点：学校篮球场。

3. 参与者

zz 年级男孩

4. 如何参与

（2）参赛运动员须为本院在校学生，热爱篮球运动，身体健康；

（3）参赛队伍必须穿着统一的队服，上衣应印有明显的号码。

五、比赛方式

（1）本次比赛只接受男子参赛；

（2）比赛采用淘汰制；

（3）竞赛规则按最新《篮球规则》执行；

（4）比赛采用4节制，每节10分钟，中场休息1分钟。每节可暂停一次，队员个人犯规5次后将被罚下场。

6. 确定排名的方法

胜者晋级下一轮，负者淘汰（失败的队伍按得失比排名）

七、奖项设置及奖励办法

本次比赛将录取前四名

8. 报名方式

报名截止日期为z年z月z日，交体育队zz老师。（报名须知：参赛队伍以院系为单位，必须认真填写《报名表》，《报名表》请到政教处公共信箱下载）

9. 其他事项

（1）各班组要加强管理，落实责任，特别是要制定安全防范措施，确保万无一失；

（2）各参赛院系须在运动组的安排下，按照比赛日程，在不影响学生学业的原则下组织好各项比赛活动。

10.未尽事宜由组委会另行通知

单位篮球比赛活动计划第 6 部分

为丰富我校学生校园文化生活，提高学生身体素质和积极性，全面推进职业教育，增进各班级、各年级同学间的交流，我校决定从即日起举办学生篮球比赛，活动安排如下：

加强与三亚高校的交流与友谊，增进相互了解。展示学生体育风采，丰富校园文化生活。旅游商业协会举办首届校际五人篮球赛。此举将培养学生对体育活动的兴趣，促进两校文化体育事业的发展。同时，也彰显了琼州学院师生的体育风采和校园文化。

共青团琼州学院委员会主办

观光商业协会策划主办

旅游商业协会篮球队 三亚学院篮球队

11月18日琼州学院灯光篮球场

11月20日 三亚大学丰屿体育场

场地将于11月23日抽签

弘扬青春、调动生命脉搏——为篮球运动加油

参赛人数：比赛双方各5人

队服要求：运动服，队服上场前会发放。

比赛规则：

（1）比赛分为四节，每节12分钟。每队每节可有一次暂停，最后一节可有两次暂停。最后两分钟内不得叫暂停，暂停期间时钟停止。

（2）每场比赛中，每位球员有4次犯规和5次被驱逐出场的机会。

（3）得分多的队获胜。如果得分相同，则进行三分钟加时赛。

（4）比赛期间队长为发言者，队员必须服从裁判，裁判的判决为最终判决。

（五）比赛期间倡导“友谊第一，比赛第二”

冠军：奖金600

亚军：奖金500元

旅游商业协会各部门部长及官员

体育部：负责记录各参赛队比赛成绩；

实践部：负责赞助工作，获取活动资金、奖品及后勤保障

宣传部：负责赛事宣传工作，发布赛事进展。

组织部：负责比赛秩序的维护、计分等；并监督管理

保证比赛的顺利进行；负责处理比赛期间的违纪违法及争议。

秘书处：负责具体竞赛协调、咨询工作。

1. 在校园公告栏上张贴宣传图片和海报

2. 在适当位置设立展板

3. 在学校显眼的地方张贴海报

4.通过学校网站、贴吧等进行网上宣传。

5、通过校团委、旅游商会宣传部跟踪报道、播报行程。

单位篮球比赛活动计划第 7 部分

为了推进素质教育，提高我校学生身体素质，丰富校园生活，增强班级凝聚力，培养团结合作精神，经研究决定举办六年级篮球比赛。

六年级（6个班）

1、比赛须遵守最新的《篮球竞赛规则》及有关违反篮球规则的判罚规定。

2. 每场比赛20分钟，分为两节，每节10分钟。每节有一次技术暂停。换人必须经裁判批准。

3. 运动员必须遵守学生守则，着装不当者不得参赛。

4.每个班级必须登记10名队员名单，其他人员不得参加比赛。

5.比赛过程中，故意犯规，导致对方队员受伤，将被取消比赛资格。

设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名，四等奖1名，组织奖2名。

单元篮球比赛活动计划第 8 部分

团结就是力量！

丰富了我们的大学生活，增强了同学们的团队意识，增进了学院各班级之间的交流与友谊，展现了同学们的青春风采。

全校全体学生（以班主任为一队）

20xx年#月#日。

篮球比赛是一个体现活力的集体项目，需要一个团体的密切配合才能完成。赛场上，队员们相互配合，团结拼搏；赛场外，同学们为队员们加油打气，激励队员们。

友谊第一，比赛第二；裁判员必须公平公正单位篮球比赛活动方案，运动员必须文明比赛。

1、宣传部共同协助做好赛前宣传，通知各班级做好篮球比赛的充分准备，争取让全校同学都能参与校园活动，调动同学们的积极性。

2、制定一个有数字的赛程表，在比赛三天前把各队球员名单收集起来，然后由各队队长抽签把各队分成相应的小组，按照数字确定各队的对手。

3.确定比赛场地、裁判。

4、按照赛程安排，提前通知当天参赛队伍及同学，每队所在班级选出一名学生，共同录制比赛。

5.及时发布比赛最新动态。

6、利用活动经费为比赛获得冠军、亚军、季军的队伍提供相应的奖励。

7.赛后总结。

一个基本规则：

1、班级名称以班主任为准，每场主场比赛设5名替补队员。

2、每场比赛分为两个半场，每场4节，每场10分钟。每节比赛结束后有5分钟休息时间，半场结束时两队交换场地。

3、球员累计犯规5次或者技术犯规2次（注：技术犯规需罚一次罚球和一次掷球）将被罚下场。

4.比赛期间所有球员严格遵守裁判的裁定。观赛球员及同学不得辱骂、殴打裁判。一经发现，对方球员及工作人员将被取消比赛资格，情节严重的，交由学校处理。

5、裁判员必须公平、公正，工作人员必须文明礼貌。

6、工作人员须在比赛开始前15分钟到达，选手须在比赛开始前10分钟到达。

7、各队的后勤工作由班级自行安排。

2.应急处理预案：

1.如遇雨天，比赛将会延期。

2.学校若组织临时会议或有其他重要安排，将以通知形式告知各参赛队。

3、若有队伍不能准时参加比赛，迟到5分钟，直接扣5分，若迟到时间未满5分钟，则视为弃权。

一面锦旗30元，10个口哨30元，3箱矿泉水50元；6个篮球500元，3张证书共计30元，1个奖杯100元，合计740元。

单元篮球比赛活动计划第 9 部分

参加单位：体育学院各班级（毕业班除外）

组织委员会：

导演：雍世仁

副主任：雷派 蔡忠

成员：蒲媛媛、刘永龙、韩晓懿、杜飞、闫鹏霞

车勋东 永志 陈岩 朱嘉 龚俊俊

卢文平王希超刘建新吴正东赵虎

刘小锋、唐彦锋、司如意、许世发、吕祖钧

刘晖

体育学院团委

4 月 8 日

比赛规则及具体要求规划

本次技能大赛分为三分球大赛、技巧大赛、明星大赛三个板块。

三分球大赛：

三分球投篮比赛每个班级的报名人数不得超过三人。

（a）比赛分为五个投篮点：三分线顶弧上各一个投篮点单位篮球比赛活动方案，底线两侧及两侧45度角各一个投篮点。

(b) 比赛时间为1分30秒，选手必须在1分30秒内完成5个投篮点，超出时间的投篮将不得分。

（c）一个击球点有五个球，前四个球为普通深红色球，每击得1分，第五个球为浅红色球，每击得2分，单轮最高得分为30分。

（四）比赛分为两个阶段，第一阶段为预赛，每名参赛队员有两轮射击机会，两轮射击结果将计入该队员的最终成绩。第一阶段成绩排名前八的队伍将晋级第二阶段比赛。第二阶段为决赛，八名晋级选手每人各有一次射击机会，并根据成绩评选出前三名。

技能竞赛：