近两年，我区校园足球发展走在四川省前列。 在德阳市教育局、德阳市体育局的领导下，该区大力开展校园足球运动。 全市中小学共设立了十多个校园足球场地。 学校为基层搭建平台，每年举办一季校园足球联赛和足球锦标赛。 同时，我们还“走出去、请进来”，选拔优秀的基层教练员到上级单位进行培训。 我们还邀请我省著名职业教练、著名球员，为普及足球奠定基础，渲染足球文化对年轻一代的深刻影响。 我市中小学生足球技术逐年提高，在全省各类足球比赛中取得优异名次。 一、德阳市小学足球守门员技术存在的问题和困惑。 然而，随着现代足球的发展和足球技术水平的不断更新，与我多年带领球队比赛后的观察和调查相比，我发现小学足球中守门员的位置在训练水平上存在不足，一般较低。 一场比赛的失球都与守门员有关。 各学校参赛队尤其是小学比赛队的守门员都存在同样的问题。 技术培训粗糙、滞后； 门将位置并没有受到太多关注； 忽视手部技术训练； 战斗技术存在很大问题。 2、德阳市小学足球守门员手部动作及扑救训练系统 2.1 守门员手形训练和移动守门员手形教学是小学生守门员快速进入守门员技术的切入点。 由于守门员在足球比赛中需要用手，所以我们将从Hands on开始我们的守门技巧之旅。

守门员的手形分为接球时的手形、持球时的手形和击球时的手形。 接球分为胸部以下接球和胸部以上接球。 不过，我在日常训练中训练守门员的首要任务是让学生以最快的速度移动到面向球的位置去接球，然后配合正确的接球手形。 只有这样的培训才会有成效、有效果。 有助于小学生守门员正确、快速地理解接球的真正含义。 2.1.1 当接住胸部以下的滚滚球时，教练员应站在罚球点，将球左右推向球门两侧。 一开始角度不宜太大。 初学者可以从直线开始。 移动双脚面对来球，掌心向前面对来球，手臂下垂，手指分开，注意大拇指向外而不是向前突出，与手掌在同一平面上，肘部在肘部之间没有被绑架。 在接球的瞬间，手腕向内弯曲，前臂弯曲，上半身用胸部向前压，将球保护在胸部和手臂形成的球窝内。 在日常训练中，常与教学游戏相结合，鼓励守门员尽可能移动身体来接球。 增加守门员接球成功率，增加守门员信心。 2.1.2 当接住胸部上方的吊球或半吊球时，教练员站在罚球点上，将球向球门两侧左右抛掷。 一开始角度不宜太大。 初学者可以从直线开始。 移动双脚面向来球，掌心向前面向来球足球守门员怎么训练，举起双臂，五指向上分开。 注意拇指向外而不是向前突出，并与手掌在同一平面上，肘部不要外展。 在接球的瞬间，手腕向内弯曲，小臂弯曲，迅速将球收在胸前，用胸部压上身，将球护在胸部和手臂形成的球窝内。

在日常训练中，结合小游戏，鼓励守门员尽可能移动身体来接球。 2.1.3 支撑球和击球。 这两种方法都用你的手来改变球的路线而不是阻止它。 不同的是，用手持球是被动行为，而击球是守门员的主动行为。 一般来说，你用手指和手掌向上或向侧面握住球来改变球的飞行路径。 比赛中，当球快速飞向球门时，当守门员因位移而无法接住球时使用。 击球手的手的形状是拳头。 既然是击打动作，就具有主动的意义。 比赛中，守门员有意识地将球处理得更高、更远，以减少对自己球门的压力。 例如，在开角球时，球对球门构成了很大的威胁。 大多数守门员都会将球击出禁区，为球门赢得暂时的安全时间，并为下一步防守做好准备。 在日常训练中足球守门员怎么训练，教练员有意识地设计一定的对抗性比赛动作。 射门的球员只能在禁区两侧的区域射门。 规定守门员应采用持球或将球击向对方或对方的方法。 就是倾斜或击中球门横梁。 这种训练不仅可以让学生加深对撑球、击球动作的理解和掌握，还可以让学生充分了解何时使用撑球或击球动作，体验主动与被动的结合。 2.2 守门员格斗训练 小学生中很少有门将能够在比赛中使用格斗动作进行防守。 这与格斗动作技术的复杂性密切相关。 我认为在学习格斗动作时，首先应该看学生是否愿意格斗。 俗话说“兴趣是人学习最好的老师”。 只有充分调动学生的主观能动性，才能达到事半功倍的效果。 然而，这些学生毕竟是少数。 。

如果学员本身怕痛、不愿意，教练再努力，效果也不会很明显。 大多数守门员仍然需要经过训练才能成为能够滚倒扑救的守门员。 2.2.1不断增加防守面积。 学习之前，先左右移动。 教练可以在守门员两侧各放一块体操垫，一左一左。 可以先做厚一些，让守门员主动从直立位置倒向一侧。 用手触摸放置的足球，然后将球远离守门员。 这样会慢慢增加触球距离，不断增大防守面积，让守门员可以伸展身体，拉长身体，降低重心，侧身倒在体操垫上。 例如向左跳跃时，右脚踩地，左膝弯曲落地。 让学生依次做脚、膝外侧、腿、腰、肩着地的练习。 2.2.2增加卷数会产生质变。 一遍又一遍地做同样的翻滚，会在学生的大脑中留下不可磨灭的记忆，形成固定的行为表征，并内化为学生的自动动作。 ，小学生不需要做太多不同类型的翻滚，因为真正比赛中能用到的很少，所以小学生只需要学习一到两种翻滚，比如侧翻和前翻劳斯莱斯。 并向后滚动。 这些翻滚练习都应该用球来完成。 2.2.3扑救后的自我保护 在激烈的比赛中，守门员除了要为球队防守每一个球外，还要保护自己免受或减少伤害。 打斗后要注意自我保护。

第一种是在扑救动作后侧躺在地上足球守门员怎么训练，将球夹在胸部和腹部之间。 弯曲身体，不要着急起身。 等周围其他玩家离开后，才从地上爬起来。 第二个是保存动作后的掷骰。 进行侧滚以保护自己免受伤害。 随着现代足球的发展，技术水平不断更新，守门员技术也随之更新。 一个成熟的球队门将首先应该成熟。 攻防平衡是整个球队追求的目标。 这是最终胜利的保证。 在小学比赛中，球队的胜利具有很强的偶然性，而一个好的守门员会稳定防守，让其他球员更好地集中精力踢球和进攻，把这种偶然性变成胜利的必然。 参考文献：[1]李宗友． 《足球守门员的选拔与培养》[J]． 银山学术杂志． 2000.12(15) [2]杜邦生，王英。 《足球青少年守门员选拔研究》[m]. (2001) [3]施光伦． 《男子足球守门员训练方法》[J]. 中国体育教练员，2006.(04)