2018年4A157竞技与训练RTSTIME宁嘉乐

不同位置足球运动员的平均年龄:门将29.3岁,其次是中场28.9岁,后卫28.5岁,前锋26.5岁。 (2)平均身高特征 身高是反映人体结构和生长发育基本水平,特别是纵向发育水平的主要形态指标。 足球运动员在选拔时有一定的身高要求。 身高优势可以帮助场上球员获得更有利的位置,良好的制空能力可以帮助球队掌控节奏。 足球运动员不同位置的平均身高:门将190cm、后卫184.1cm、中场179.9cm、前锋182.8cm,其中门将在四个位置中平均身高最高。 (3)平均体重特征 体重反映了人体的形态结构和生长发育水平。 它是描述人体横向发育水平和中等体重发育变化的重要指标,是身体力量的基本指标。 足球比赛是在高强度的对抗下进行的。 各队都非常重视运动员的体重,提高运动员的身体对抗能力。 拥有一定的绝对实力,有利于运动员在对抗中占据优势。 守门员平均体重达到81公斤,前锋平均体重74.2公斤,后卫平均体重72.9公斤,中场球员平均体重最低,为70.4公斤。 3、不同位置运动员身体特征比较(1)守门员、后卫、中场、前锋比较。 中国队三名门将的平均年龄为29.3岁,高于后卫的28.5岁、中场的28.9岁和前锋的26.5岁。 守门员比中场高,中场比后卫高,后卫比前锋高。 中国守门员的平均身高为190cm,远大于后卫的184.1cm、中场的179.9cm和前锋的182.8cm,显示出守门员高于后卫、后卫高于前锋、前锋的身高特征高于中场球员; 平均体重:守门员的平均体重为81公斤,大于后卫的72.9公斤、中场的70.4公斤和前锋的74.2公斤足球运动的特点,可见守门员高于前锋。 前锋体重特征高于后卫,后卫高于中场; 守门员的平均身高和体重均大于后卫、中场和前锋的相应指标,平均年龄差异也不是很大。

(2)后卫和中场的比较。 中国队8名后卫中,有5名球员身高在185厘米以上。 其中冯潇霆和梅芳身高187厘米,张呈栋186厘米,张琳芃和任航185厘米,其他三人身高也都是185厘米。 180cm以上; 中场八名球员中,蔡慧康身高最高,达到183cm,其余人都在18​​0cm左右。 中国队的后卫比中场球员高得多; 中国队8名后卫的平均体重为72.9公斤,而8名中场球员的平均体重为70.4公斤。 没有显着差异; 这8名后卫的平均年龄为28.5岁。 中场8名球员的平均年龄为28.9岁。 其中,后卫冯潇霆年龄最大,32岁。 他有着丰富的比赛经验,对比赛局势的把握非常准确。 后卫的身高和体重都有一定的优势,对于保护自己的防线更有帮助。 在场上,后卫通常是倒数第二道防线。 一旦被对手突破足球运动的特点,后果将非常严重,甚至可能影响整个比赛的走势。 因此,防守球员不仅要有出色的逼抢能力,还要有激烈的身体对抗。 ,利用体重和身高的优势,保证自己在对抗中不处于下风。 中场负责向前锋投炮。 虽然他在身高和体重上不具备一定的优势,但他需要速度快、灵活,控球稳定,这样才能撕毁对手的防守。 帮助球队获胜。 (3)前锋和中场的比较。 中国队四名前锋的平均身高为182.8厘米。 郜林身高最高187cm,武磊172cm,张玉宁184cm,杨旭188cm。 八名中场球员中,身高最高的是于海和蔡慧康,身高均为183厘米。 然后是179.9cm; 前锋的整体高度高于中场球员的高度。 体重方面:四名前锋平均体重74.2公斤,中场70.4公斤。 前锋在体重方面有一定的优势。

年龄方面:中国队集训的四名前锋平均年龄为26.5岁,而八名中场球员平均年龄为28.9岁。 前锋普遍比中场年轻,这也符合一些国际强队的规则。 4.结论与建议(1)足球运动员在不同位置上有不同的体型。 教练员应根据不同位置的差异制定训练计划:对不同位置运动员的竞技能力进行有针对性的训练,做到因人而异。足球运动的特点,根据职位的不同而变化; 不需要区分不存在的内容,一起练习。 (2)合理的饮食可以改变运动员的体形指标。 教练员和运动员应注意控制运动员的体脂水平,制定合理的饮食,减少运动员的脂肪量,防止运动员体内脂肪量过多影响其力量、速度和耐力。 (三)积极探索适合中国足球运动员特点的战术。 为不同位置的运动员建立完整的体型目标模型,并在此模型下进行材料选择和训练。 我们不能片面追求运动员身材的提高,而必须注重运动员技战术的培养和提高。参考文献:[1]龚博。 我国职业足球运动员体能训练研究[D]. 上海:上海体育学院. 2004:105。 [2] 刘波. 不同位置足球运动员体形特征研究[J]. 安徽体育科技.2016. 万方数据

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