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2024-09-21
我决心成为海贼王! ! ! (梦)
咳咳!说真的
首先,练习花式足球的门槛很低。 不能说是适合所有年龄段的。 腿脚比较灵活的人可以尝试练习。 然而,你能达到的高度和获得的努力比例很大程度上取决于身体状况。 当然,努力可以弥补弱点,但也有很多fser,身体条件一般,却付出了别人数倍的努力。 在花式足球中,努力一定会有回报。
花式足球的第一步——撞球。 高考后的下午,我去耐克专卖店买了一个4号的足球(4号练习花样更舒服)。 接下来的暑假,我每天晚上在路灯下练习打球,每天2-3个小时。 每天练习之前,一定要立一个flag花式足球比赛,比如“我要饿死了!我要死在外面了!我晚上不回家!我要打破我的击球记录”也!” 大约十天后……我终于用双脚稳定击球了十几次! 前期进度确实有点慢,但是前期热情会比较高! 大多数人都能坚持下来。 后来上了大学,每天晚上在学校操场一角练习弹球,20个、30个、50个、100个……大一上学期后进步很快。 那时我双脚已经可以做400了,基本有了扎实的基础。
到现在为止,半年的时间,我已经从不会做到了400个。
以前所有的练习都是我一个人练的,但是大一下学期,我居然在学校操场上遇到了一个朋友,他也在踢花式足球! ! 后来我发现我和他在同一个花式足球交流群(缘份真奇妙)。 之后,每次训练我们都会见面。 他的水平比我高,可以说是我的老师。
当你掌握了撞球的技巧后,就该练习三个技巧(,atw,htw)了。 一旦掌握了打球的基础知识,你可以上网多看一些视频来感受一下,你应该很快就能掌握这三个技巧。 我每周练习三到四次,每次3-4小时。 我在一个月内学会了三个技巧。 这里的“习得”二字是指偶尔碰几次就可以了花式足球比赛,而不仅仅是来了就来了。 学会三个小动作后,开始强化三个小动作,增加三个小动作的连续次数,一起练习三个小动作,每天练习前设定一个目标。 ps:我告诉你,我曾经因为没有实现目标而失去了雄心?
三个小动作稳定后花式足球比赛,就可以开始1.5和2.0的动作了。 大一第一学期末,我只做了一次2.0动作,成功率还不到20%。 后来我的进步太慢了。 看着圈子里的人每天都出新动作,我意识到自己可能不适合玩,所以我就不再练习了。
标签:花式足球比赛
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